Hvor mye sover en katt? Svaret overrasker mange nye katteeiere, for en voksen katt tilbringer store deler av døgnet i søvn og hvile. Nettopp fordi hvor mye sover en katt henger tett sammen med kattens natur som liten rovdyrjeger, er en trygg og god soveplass noe av det viktigste du kan gi katten din. I denne guiden ser vi på kattens døgnrytme, hvorfor den stadig bytter hvileplass, og hvordan du velger en katteseng eller hule den virkelig kommer til å elske.
Hvor mye sover en katt i løpet av et døgn?
En frisk voksen katt sover typisk mellom 12 til 16 timer i døgnet. Noen katter hviler enda mer, spesielt i perioder med lite aktivitet, kaldt vær eller når de blir eldre. Dette er helt normalt og betyr sjelden at noe er galt. Katten er bygget for korte, intense jaktøkter etterfulgt av lange hvileperioder som lader opp musklene til neste utbrudd av energi. Selv om innekatten din ikke lenger jager mus, sitter instinktet dypt i kroppen.
Det meste av det katten gjør når den ligger stille, er lett døs. Katten hviler med halvåpne sanser og kan være våken og på beina i løpet av et sekund hvis noe skjer. Bare en mindre del av søvnen er den dype, drømmende søvnen der kroppen virkelig slapper helt av. Derfor virker det som om katten sover overalt og hele tiden, men mye av tiden er den egentlig i en lett hvilemodus.
Kattunger og eldre katter sover mer
Kattunger kan sove opptil 20 timer i døgnet. Søvnen er avgjørende for at kroppen skal vokse og for at hjernen skal utvikle seg, så en trøtt kattunge som sovner midt i lek er helt som den skal være. Eldre katter trenger også mer hvile enn en katt i sin beste alder, rett og slett fordi kroppen bruker mer krefter på hverdagen. Får du en ny kattunge eller har en senior i huset, bør du legge til rette for flere rolige soveplasser der de kan trekke seg tilbake uforstyrret.
Merk deg samtidig hva som er normalt for akkurat din katt. Hvis en katt plutselig sover mye mer enn vanlig, virker sløv, slutter å spise eller endrer adferd på andre måter, er det lurt å ta en tur til veterinæren for en sjekk. Store, brå endringer i søvnmønster kan være kroppens måte å si fra på.
Kattens døgnrytme: derfor sover den som den gjør
Katter er det vi kaller skumringsaktive. Det betyr at de er mest våkne og aktive tidlig om morgenen og i skumringen, mens de gjerne tar de lengste hvileøktene midt på dagen og midt på natten. Denne rytmen kommer fra livet som jeger, for det er nettopp i grålysningen at byttedyr er på farten. Det forklarer hvorfor mange katter får et voldsomt energiutbrudd like før du våkner, eller vil leke akkurat når du skal legge deg.
Du kan ikke skru av kattens naturlige rytme, men du kan jobbe med den. En aktiv lekeøkt på kvelden som avsluttes med et måltid, gjenskaper det naturlige forløpet med jakt, fangst og mett mage, og gjør katten mer innstilt på å hvile gjennom natten. Vil du ha flere konkrete ideer til lek og stimulering som passer inn i denne rytmen, finner du mange gode tips i guiden vår om aktivisering av innekatt.
Hvorfor bytter katten stadig soveplass?
De fleste katteeiere kjenner igjen fenomenet: katten har en favorittplass i noen uker, før den plutselig flytter til et helt annet sted. Dette er ikke lunefullhet, men smart instinkt. I naturen bytter katter hvileplass for ikke å bli forutsigbare for større rovdyr, og for å finne det stedet som til enhver tid er varmest, tørrest og tryggest.
Flere ting styrer hvor katten helst vil ligge:
- Varme: Katter oppsøker gjerne de lune stedene i hjemmet, som en solfylt vinduskarm, nær en radiator eller i et mykt teppe.
- Trygghet: En plass med oversikt eller med vegger rundt gir ro. Katten vil enten kunne se alt som skjer, eller føle seg helt skjermet.
- Høyde: Mange katter elsker å ligge høyt oppe. Derfra har de full oversikt, og de føler seg utenfor rekkevidde.
- Ro: Et sted uten mye trafikk, støy og forstyrrelser lokker mer enn midt i den travleste delen av stua.
- Lukt: Katten trekker mot steder som lukter trygt og kjent, gjerne av deg eller av seg selv.
Når du forstår disse behovene, blir det mye enklere å tilby soveplasser katten faktisk velger å bruke, i stedet for å undre deg over hvorfor den fine sengen står urørt mens katten ligger i pappesken ved siden av.
Slik velger du riktig katteseng eller hule
Det finnes ikke én perfekt seng som passer alle katter. Nøkkelen er å se på hvordan din katt liker å ligge, og deretter velge en modell som spiller på lag med vanene dens. Noen katter ruller seg helst sammen til en liten ball i noe lunt og lukket, mens andre strekker seg langflate ut og vil ha god plass.
Tilpass sengen etter kattens sovevaner
Er katten din en som helst krøller seg sammen og gjemmer seg, trives den ofte best i en lukket hule som gir vegger på alle kanter. En koselig katterede formet som kylling gir nettopp denne følelsen av å være omsluttet og skjermet, samtidig som den er myk og god å ligge i. For katten som vil ha varme og oversikt på samme tid, er en romkapsel katteseng til vinduet et flott valg. Den fester seg til ruten slik at katten kan ligge lunt mens den følger med på fugler og folk utenfor.
Elsker katten din å ligge høyt og gynge lett, kan en hengekøye i rotting til katt bli den nye favoritten. En hengekøye løfter katten opp fra gulvet, gir god luftgjennomstrøming på varme dager og treffer akkurat det instinktet for høyde og oversikt som mange katter har. Har du plass til flere ulike typer hvileplasser, dekker du samtidig flere av kattens behov gjennom døgnet.
Riktig plassering i hjemmet
En god katteseng gjør ikke jobben alene hvis den står feil. Plasseringen avgjør ofte om katten tar sengen i bruk eller lar den stå urørt. Sett hvileplassen et sted som er skjermet fra den travleste gjennomgangen, men der katten fortsatt kan følge med på livet i huset. Mange katter setter pris på en plass litt hevet over gulvet, gjerne i en vinduskarm, på en hylle eller på et møbel der de har utsikt.
Unngå å plassere soveplassen helt inntil matskålen og kattekassa. Katter liker å holde hvile, spising og toalett adskilt, akkurat som de ville gjort ute i naturen. Tenk også på temperatur og trekk. En lun krok uten kald trekk fra dør eller vindu er langt mer innbydende enn et åpent, forblåst hjørne. Prøv deg gjerne frem med å flytte sengen noen steder, og se hvor katten selv trekker mot.
Materiale og renhold
Materialet i soveplassen betyr mye både for komfort og for hvor enkelt det er å holde rent. Myke, pustende stoffer i naturlige fibre er behagelige mot pelsen og tåler ofte en vask. Se etter senger og huler med avtakbart trekk, for da kan du enkelt kaste trekket i vaskemaskinen når det trengs. En ren soveplass er ikke bare triveligere, den holder også pels, lukt og eventuelle midd og lopper i sjakk.
Katter er rene dyr og kan velge bort en soveplass som lukter skittent eller fremmed. Vask trekk og tepper jevnlig, men behold gjerne litt av kattens egen lukt ved ikke å vaske absolutt alt samtidig. Da føles plassen fortsatt kjent og trygg. Rist og luft senger og puter mellom vaskene, og sjekk med jevne mellomrom at det ikke har samlet seg pelsdotter eller fukt i bunnen.
Råd for hjem med flere katter
Bor det flere katter under samme tak, øker behovet for soveplasser mer enn du kanskje skulle tro. En vanlig tommelfingerregel er å ha minst én hvileplass per katt, og gjerne én ekstra, slik at ingen føler seg presset til å dele eller kjempe om den beste plassen. Katter som kommer godt overens kan gjerne velge å ligge sammen, men de skal alltid ha muligheten til å trekke seg tilbake alene.
Spre soveplassene rundt i boligen og på ulike høyder, slik at hver katt kan finne sin egen sone. Da unngår du at én dominerende katt legger beslag på alle de gode stedene. Ressurser som klorestativer og klatremøbler spiller også en rolle her, for de gir flere høyder og skiller kattene fra hverandre på en naturlig måte. Vil du lese mer om hvordan du velger riktig, har vi samlet alt i vår kjøpsguide for klorestativ til katt. Med nok trygge steder å hvile senker du konfliktnivået og gir alle kattene en roligere hverdag.
Når du kjenner kattens sovebehov og døgnrytme, blir det både enklere og morsommere å innrede et hjem den trives i. Ta gjerne en titt i utvalget vårt av kattesenger og huler hvis du vil gi katten en ekstra god plass å hvile. Med noen trygge, varme og velplasserte hvileplasser gir du katten din de aller beste forutsetningene for lange, gode søvnstunder.
Relaterte guider
Ofte stilte spørsmål
Er det normalt at katten sover hele dagen?
Ja, for en voksen katt er det helt normalt å sove eller døse 12 til 16 timer i døgnet, og kattunger og eldre katter enda mer. Så lenge katten er våken, leken og har god appetitt i de våkne periodene, er mye søvn et sunt tegn. Blir du usikker på om noe har endret seg brått, er en veterinærsjekk alltid en trygg løsning.
Hvorfor vil ikke katten sove i den nye sengen?
Ofte handler det om plassering, trygghet eller lukt. Prøv å flytte sengen til et roligere og lunere sted, gjerne litt hevet over gulvet. Legg i et teppe som allerede lukter av katten, så blir plassen kjent raskere. Noen katter trenger rett og slett litt tid før de tar en ny soveplass i bruk.
Hvor mange soveplasser trenger katten?
Én god fast plass kan holde for en enslig katt, men de fleste katter setter pris på å kunne velge mellom flere. I hjem med flere katter bør du ha minst én hvileplass per katt og gjerne en ekstra. Ulike høyder og steder gir katten frihet til å følge sin egen døgnrytme og sitt eget humør.